Łatwy zwrot towaru
Badania naukowe jasno wskazują, że za prozdrowotne właściwości ostropestu plamistego odpowiada kompleks związków chemicznych określanych wspólnym mianem sylimaryna. Ponad połowę tego kompleksu stanowi flawonoid o nazwie sylibina. Inne substancje to m.in.: izolsylibina, sylikrystyna, sylidianina oraz taksyfolina. Zawartość sylimaryny w nasionach szacuje się na około 2-3%.
Według badań naukowych ostropest mielony, a dokładniej zawarta w nim sylimaryna, wykazuje silne działanie antyoksydacyjne. Zdolność do unieszkodliwiania wolnych rodników jest szczególnie dostrzegalna w przypadku hepatocytów, czyli komórek budujących wątrobę. To dlatego ostropest znalazł zastosowanie w terapii wielu schorzeń tego narządu, na czele z niealkoholowym stłuszczeniowym zapaleniem wątroby. Publikacje wskazują ponadto na właściwości stymulujące sylimaryny w stosunku do proliferacji zdrowych komórek wątroby oraz jej regeneracji. Co więcej, źródła naukowe podkreślają aktywność przeciwzapalną, przeciwwirusową oraz odtruwającą tegokompleksu związków z ostropestu.
Biorąc pod uwagę wiele doniesień naukowych oraz badań, mówi się, że ostropest wykazuje bardzo silne działanie hepatochronne. Może chronić wątrobę przed toksycznymi czynnikami, wspomagać jej funkcjonowanie oraz regenerację.
Istnieją również badania wskazujące na potencjalne właściwości immunomodulujące sylimaryny. Okazuje się, że związek ten może wpływać na podwyższenie poziomu limfocytów T i interleukin oraz obniżenie poziomu wszystkich typów immunoglobulin. Stanowi to silną przesłankę do tego, aby twierdzić, że suplementacja ostropestu mielonego może wpłynąć na poprawę odporności.
Wiele badań naukowych skupiało się także na właściwościach przeciwnowotworowych ostropestu plamistego. Wykazano, że ekstrakty z tej rośliny działają hamująco na rozmnażanie komórek nowotworowych w przypadku raka prostaty, pęcherza, jajnika, płuc oraz piersi. Podobne doniesienia dotyczą m.in. nowotworów jamy ustnej oraz skóry.
Publikacje naukowe wskazują również na potencjalne możliwości wykorzystania ostropestu przy leczeniu zaburzeń pamięci. Istnieją badania potwierdzające neuroprotekcyjne działanie sylimaryny w stosunku do centralnego układu nerwowego.
Naukowcy badają również wpływ suplementacji ostropestu plamistego na poziom glukozy we krwi. Istnieją bowiem podstawy do twierdzenia, iż roślina ta pozwala utrzymać stały poziom cukru w osoczu, co stwarza z niej potencjalny dobry środek zapobiegający rozwojowi cukrzycy typu II.
Jak stosować?
Ostropest mielony stanowi łatwą i naturalną formę suplementacji sylimaryny. Proszek można spożywać bezpośrednio po rozprowadzeniu w niewielkiej ilości napoju lub dodawać do potraw, koktajli czy deserów. Istnieją nawet badania, które potwierdzają możliwość dodawania ostropestu do samodzielnie wypiekanego chleba. Ze względu na naturalne pochodzenie surowca nie jest możliwe dokładne określenie ilości sylimaryny zawartej w gotowym produkcie. Z tego względu trudno również przyjąć jedną konkretną dawkę odpowiadającą potrzebom każdego organizmu. Przyjmuje się jednak, że zalecana porcja to 2-3 łyżeczki ostropestu mielonego na dobę.